NEW 新着 産後ダイエット方法

 

頑張らなくていい産後ダイエット
7日間でウエスト−8cm!11万人の施術実績を誇る美容整体師の骨盤産後ダイエット方法
◎発売日:2013/06/11

奇跡の産後ダイエット
妊娠前よりもスタイルが良く、ダイエットに成功する方法


産後ダイエット方法「頑張らなくていい産後ダイエット」一日5分で3日後に効果

頑張らなくていい産後ダイエット

本頑張らなくていい産後ダイエット 内容
どんなダイエット方法を試しても痩せる事が出来なかったこの私が1日たった5分
しかもたった7日間でウエスト−8cm
11万人の施術実績を誇る美容整体界のカリスマ芝崎義夫が考案した
産後ママの為の頑張らなくていい産後ダイエットを公開します!

食事制限無し
無理な運動無し!
効果が目に見えるから楽しく続けられる!

貴方もこの産後ダイエット方法で簡単に痩せ体質を手に入れて下さい。



本頑張らなくていい産後ダイエット 詳細
産後ダイエットDVD
89%の人が、効果に「大満足」と答えている
産後という部分にしっかり着目した効果的なダイエット方法
◎出産を経験した女性なら、産後何年経過していても有効な方法
◎一時的に体重を落とすものではなく、代謝を活発にし、痩せ体質をつくる
◎ストレスを感じる事なく、健康でありながら、理想的なスタイルをつくる
◎高額な費用・器具・サプリメント、無理な運動・食事制限は一切必要なし
食事制限などせずに必要な摂取カロリーをしっかりとってするダイエット
◎時間がある時、何かの合間にトレーニングを取り入れるだけで十分に効果
◎骨盤ダイエットは一日5分で3日後には効果が表れる

◎骨盤ダイエットのせいで胸が小さくなる事はなし
★姿勢が全体的に良くなるので、バストアップにつながる
★鳩胸の方は効果的

CD頑張らなくていい産後ダイエット DVD内容一部紹介
◎出産を終えて体にどんな変化があるのか?
◎骨盤の歪みの種類
◎歪みの重度を図る方法
◎骨盤周りの筋肉を柔らかくする方法
◎骨盤を引き締める方法
◎骨盤のねじれを解消する方法
◎お腹周りをスッキリさせる方法
◎キレイな小尻を作る方法
◎むくみを取る方法
◎便秘を解消する方法

ペン芝崎義夫 プロフィール
◎1991年、東京青山で芝崎プロポーションクリニックを開業
★タレント・、能人が訪れる人気サロン

◎11万人を理想のプロポーションへと導いた整体
★87%が「満足のいく効果を得ることが出来た」と回答
★98%以上が「効果を得ることが出来た」と回答

◎TBS「ワンダフル」にレギュラー出演
★生矯正で30名以上の人のO脚や寸胴体型などの悩みを、90秒の短時間で、その場で解消した

メモ頑張らなくていい産後ダイエット メモ
◎発売日:2013/06/11

プレゼント2大特典プレゼント
1「全額返金保障」
2「やる気がわいてくるダイエット管理ソフト」



頑張らなくていい産後ダイエット
発行者:株式会社夢丸

産後ダイエット方法事典「奇跡の産後ダイエット」

奇跡の産後ダイエット

◎女性の体は脂肪を溜めようとするので、妊娠の時太るのはやむを得ない
◎出産後、妊娠前と同じ体重とスリムな体型に戻すに為には、正しい方法と法則が存在する
◎エステサロン費用の目安は10万円以上

◎脂肪吸引
★脂肪吸引は脂肪を吸い取った部分がボコボコになり、見た目が美しくない
★施術する先生の腕次第で、上手くない先生に当たったら二度と取り返しのつかない体に・・・
★脂肪吸引はかなりの痛みを伴う
★施術後には麻酔が切れて、何日も痛みが続く
★痛みを緩和する為に麻酔を注入するが、麻酔中毒、死亡事故が起こったりしている

★費用は数十万円から、場合によっては数百万円という高額な費用が発生する場合もある
・保険がきかない場合もあり

◎出産で骨盤が左右に広がる為、骨盤の前にある恥骨部分が離れ、
お尻の後ろにある仙骨が後ろに上がり、骨盤下にある坐骨間が大きく広がる。
このような変化が起こるので、出産直後の骨盤は相当傷つく。
このような理由により、産後の体型の崩れに悩む人が多い。
1日でも早く骨盤を回復させる必要がある。

◎産後、弱くなっている筋肉は腹筋と骨盤底筋群。
出産の時、産道が広がるので骨盤底筋群が傷つきゆるんでしまう。
腹筋も同じく、左右に引き伸ばされて弱くなっているので、元に戻す必要がある。
腹筋がゆるむと、腹直筋というお腹の前にある筋肉が使えなくなり、
この筋肉が使い物にならなくなると、バストが垂れたり内臓にも悪影響を及ぼす。
★出産後の腹筋のゆるみは、だるさや痛みを感じたりする

◎出産前よりもキレイな体になるには具体的には産後崩れた筋肉や骨格を直すこと
1.正しい姿勢をとる
★授乳中、座って行う方法
★添い寝をしながら行う方法

2.骨盤運動をする
★寝ながらストレッチを行う
★椅子に座ったり、立ったままストレッチを行う

◎出産後、筋肉と骨格を直せば妊娠前よりもキレイな体になる
◎正しい方法を知ればダイエットに失敗した女性でも、ちゃんと痩せる事が出来る
◎ダイエットは、病院で行うものではなく、自分ひとりで行うもの

奇跡の産後ダイエット
発行者:小林 豊

奇跡の産後ダイエット 詳細

産後ダイエット方法「妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット」一日たった5分

妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット

本妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット 内容
貴方もこの産後ダイエット方法で簡単に綺麗になりませんか?

食事制限は無理!
辛いダイエット運動は嫌い!
だってママだから忙しいもん!

でも、大丈夫!
一日たった5分

体型を変えるなんて簡単・・・
この産後ダイエット方法を知って痩せられないとは言わせません。
目に見える効果をご自身で体験してみてください。

食事制限なし
リバウンドなし
ストレスなし!
無理なダイエット運動なし!



本妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット 詳細
産後ダイエットDVD 
◎出産を経験した女性なら、産後何年経過していても有効な方法
◎一時的に体重を落とすものではなく、代謝を活発にし、痩せ体質をつくる
◎ストレスを感じる事なく、健康でありながら、理想的なスタイルをつくる
◎高額な費用・器具・サプリメント、無理な運動・食事制限は一切必要なし
◎食事制限などせずに必要な摂取カロリーをしっかりとってするダイエット
◎時間がある時、何かの合間にトレーニングを取り入れるだけで十分に効果
◎骨盤ダイエットは一日5分3日後には効果が表れる

◎骨盤ダイエットのせいで胸が小さくなる事はなし
★姿勢が全体的に良くなるので、バストアップにつながる
★鳩胸の方は効果的

本妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット 内容一部紹介
◎出産を終えて体にどんな変化があるのか?
◎骨盤の歪みの種類
◎歪みの重度を図る方法
◎骨盤周りの筋肉を柔らかくする方法
◎骨盤を引き締める方法
◎骨盤のねじれを解消する方法
◎お腹周りをスッキリさせる方法
◎キレイな小尻を作る方法
◎むくみを取る方法
◎便秘を解消する方法

本骨盤ダイエットの基本
1.普段使われていない筋肉をほぐす
◎普段使われていない筋肉は硬くなり、普通の生活を送っていてもほぐされる事はない

2.骨盤の歪みを治す
3.開いた骨盤が元に戻る

4.短期間でウエストやヒップサイズがダウンする
◎痩せ体質が出来あがり、理想のプロポーションを手に入れる事が出来る

ペン芝崎 プロフィール
◎1991年、東京青山で芝崎プロポーションクリニックを開業
★タレント・、能人が訪れる人気サロン

◎11万人を理想のプロポーションへと導いた整体
★87%が「満足のいく効果を得ることが出来た」と回答
★98%以上が「効果を得ることが出来た」と回答

◎TBS「ワンダフル」にレギュラー出演
★生矯正で30名以上の人のO脚や寸胴体型などの悩みを、90秒の短時間で、その場で解消した



妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット
発行者:苅谷 厚志